El verano en México podría estar llegando a su fin: ¿a qué se debe?

(CNN Español) — El horario de verano en México pronto podría estar llegando a su fin. La medida vigente en el país desde 1996, que consiste en adelantar una hora el reloj cada inicio de abril, ha sido evaluada por el gobierno de Andrés Manuel López Obrador, que en julio envió una iniciativa al Congreso para que deje de aplicarse.

El presidente de México ya había dicho antes que su gobierno pretendía acabar con el cambio de hora, poniendo en entredicho la efectividad del verano. “Los ahorros son mínimos y el daño a la salud es considerable”, dijo el pasado mes de junio.

Este martes dijo que envió la iniciativa de reforma para eliminar el horario de verano en el país. El Gobierno argumenta que la iniciativa de la Ley de Zonas Horarias se presentó tras concluir que adelantar el reloj cada principios de abril es perjudicial para la salud y que no se han llevado a cabo los ahorros energéticos prometidos cuando entró en vigor hace 26 años.

De aprobarse la propuesta en el Congreso, el último mes en que se cambiaría el reloj sería el próximo octubre.

Durante ocho meses del año, México y docenas de otros países siguen el horario de verano, y durante los cuatro meses restantes vuelven al horario estándar (invierno). Pero, ¿cuáles son las razones dadas por el gobierno? Además, ¿qué se está diciendo en otros países donde el cambio de hora también es tema de debate? Y cuales tienen tiempo de cambiar, algunos ¿Ya lo tenían o nunca lo implementaron?

¿Por qué existe el horario de verano? 1:07

Impacto en la salud y ahorro energético «mínimo»

El secretario de Salud, Jorge Alcocer, explicó este martes las conclusiones a las que se llegó tras evaluar la decisión de poner fin al horario de verano. Dijo que el cambio de hora es perjudicial para la salud, ya que provoca problemas de sueño, memoria y concentración, depresión e ideación suicida. Además, mencionó que el cambio de hora está asociado con el aumento de la incidencia de infartos.

“Cada vez son más los estudios que demuestran que las discrepancias horarias entre el reloj social y el reloj biológico desafían la salud, incluso la alteran, por lo que si queremos mejorar nuestra salud no debemos luchar contra nuestro reloj biológico, conviene volver al tiempo estándar. , es decir, cuando la hora del reloj de sol coincide con la hora del reloj social, el reloj de Dios”, dijo Alcocer.

Por su parte, la secretaria de Energía, Rocío Nahle, aseguró que los ahorros energéticos “son muy bajos en comparación con el consumo total” y “no hay impacto en los gastos de las familias”.

Nahle anunció que en junio pasado realizaron una encuesta sobre el tema en la que el 71% de los participantes dijeron estar en desacuerdo con el cambio de hora. “Hay rechazo popular, hay disconformidad permanente en la sociedad desde 1996 cuando se instaló este calendario”, dijo sin dar más detalles.

El Congreso de EE.UU. tramita la ley para establecer un calendario único en el país 2:02

Históricamente, el motivo del horario de verano ha sido aprovechar la mayor cantidad de luz solar para consumir menos electricidad en los hogares o locales comerciales. Según cifras presentadas por Nahle este martes, los resultados de la implementación de esta práctica han ido en descenso desde 2010, cuando se registró un pico de ahorro.

En 2021, según datos de la Secretaría de Energía, el ahorro logrado gracias al horario de verano fue de 537 gigavatios hora, lo que representa el 0,16% del consumo nacional y equivale a 1.138 millones de pesos ($55.288).

Nahle dijo que la innovación tecnológica en electrodomésticos y bombillas de bajo consumo ha producido mejores resultados en eficiencia energética que la modificación de relojes.

Si bien esta práctica puede ayudar a reducir el consumo de energía, los críticos de moverse por el mundo han expresado su preocupación sobre si la cantidad de energía ahorrada vale la pena implementar el sistema en todo el mundo. En 2008, le département américain de l’Énergie a constaté qu’une prolongation de quatre semaines de l’heure d’été d’avril à octobre à mars à novembre permettait d’économiser environ 0,5 % de l’électricité totale chaque día. Aunque eso parece casi nada, eso suma 1.300 millones de kilovatios hora, que según el Departamento de Energía de EE. UU. es «la cantidad de electricidad utilizada por más de 100.000 hogares durante todo un año». Pero un estudio del mismo año realizado por la Oficina Nacional de Investigación Económica encontró que el horario de verano aumenta ligeramente la demanda de electricidad residencial: aunque el uso de la iluminación se ha reducido, la demanda de calefacción y refrigeración aumentó, por lo que el consumo de electricidad fue aproximadamente el mismo.

Otro de los argumentos que ha dado el gobierno de México para despedirse de este calendario tiene que ver con la salud. Los expertos dicen que poner nuestros relojes en primavera altera el sistema circadiano, que controla el sueño.

Es decir, durante el horario de verano, el reloj avanza una hora, por lo que la salida y la puesta del sol se producen una hora más tarde que antes. También adelanta el reloj biológico una hora. Como resultado, es posible que tienda a acostarse más tarde y tenga más dificultades para levantarse por la mañana.

Pero escatimar en el sueño va mucho más allá de las ojeras. La falta de sueño está relacionada con la diabetes tipo II, los ataques cardíacos y la depresión.

Por otro lado, hay quienes aseguran que esta práctica no supone grandes perjuicios para la salud, salvo para las personas con trastornos del sueño. “Si alguien tiene una enfermedad de este tipo, le cuesta empezar a dormir y levantarse, y empeora cuando cambia el reloj, al que nunca se adapta”, explica Ulises Jiménez Correa, director de la Facultad de Clínica de Trastornos del Sueño del Hospital. de Medicina de la UNAM.

Según Jiménez, para la población en general esto no implica mayor problema. “Esta medida te puede cansar un poco los primeros días, pero a la semana te habrás adaptado”, especifica.

Controversia en otros países

México no es el único país del mundo donde uno se pregunta si el cambio de hora debe existir o no.

En la Unión Europea (UE), es una polémica que surge dos veces al año con cada ajuste de reloj ya que los países miembros no logran ponerse de acuerdo sobre su implementación, a pesar de que en 2018 el Parlamento Europeo se ha pronunciado a favor de acabar con esta práctica. La encuesta impulsada por Bruselas en su momento también mostró que entre la población europea no hay una respuesta unánime a la pregunta: si el 84% de los participantes (4,6 millones) votaron a favor de acabar con ella, hay al menos un 20% a favor. de continuar con esta práctica.

En Estados Unidos, el pasado mes de marzo el Senado aprobó por unanimidad la Ley de Protección de la Luz Solar, que haría permanente el horario de verano en este país.

Aunque aún debe aprobarse en la Cámara de Representantes y ser firmado por el presidente Joe Biden para convertirse en ley, el proyecto de ley tiene sus críticos.

«¿La Ley de Protección contra la Luz Solar? También puede llamarla Ley de Protección contra la Oscuridad», dijo a CNN el Dr. David Neubauer, experto en medicina del sueño de la Universidad Johns Hopkins.

Neubauer no está solo en este sentimiento. La Academia Estadounidense de Medicina del Sueño emitió un comunicado luego de la aprobación de esta ley en el Senado, advirtiendo que «hacer que el horario de verano sea permanente ignora los riesgos potenciales para la salud que pueden evitarse al establecer un horario estándar permanente».

La siguiente tabla muestra los países que actualmente tienen horario de verano, lo han tenido o nunca lo han usado:

Con información de Paul LeBlanc y Ali Zaslav de CNN

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